Me quiero mucho, poquito o nada ❤️

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En silencio, me observo en el espejo y me digo: la persona que veo soy yo. ¿Me quiero tal y como soy?. Me dispongo a viajar por mi interior y tratar de analizar qué siento por mí misma.

Óscar Wild decía:

“La mejor historia de amor es la que se tiene con uno mismo” 

La realidad es que hemos sido educados, en una cultura donde frecuentemente se asocia “me quiero o me quiero mucho” a conceptos negativos como el egocentrísmo, desconsideración al otro, divismo, donde resulta casi contrario a generosidad y querer a los demás el decirnos:

«Me quiero, al igual que quiero todo aquello que sale de mi y lo que contengo, me quiero y por ello soy capaz de querer y ser una persona que merece ser querida con mis virtudes y mis defectos, con mi cuerpo, mi carácter y mi forma de ser. Si,  me quiero con todas mis imperfecciones y quererme hace posible que quiera a los demás.»

-Fuente desconocida

Repetir esta frase como un mantra, es una forma de enriquecer la mente, porque me reconozco y me quiero con todo mi ser.

Si me quiero como soy puedo ser capaz de reconocer más fácilmente en el otro sus cualidades y virtudes. Mejoramos la autoestima, la empatía, el cuidado, el detalle, la aceptación, la generosidad y así podemos ser más felices y aportaremos felicidad.

Cabe destacar que el quererme como soy implica compromiso, crecimiento y ejercicio personal.


Test: Me quiero mucho, poquito o nada

Responde con sinceridad a cada pregunta marcando X
SINO
1En general estoy pendiente del qué dirán

2Me resulta muy importante caer bien a la gente  

3Debería mejorar mi rendimiento familiar 

4Sería muy feliz  que me digan que soy la mejor persona

5En general, me cuesta conseguir  lo que me propongo 

6La gente que me  importa, no me considera importante

7No me gusta mi cuerpo, me cuesta aceptarlo 

8Las críticas negativas me hacen mucho daño

9Me cuesta recibir halagos

10Frecuentemente, siento que soy una persona perdedora

Solución y reflexión a los resultados obtenidos en las respuestas  SI 

  • 6 o más respuestas SI ¿Qué te está pasando? ¿Por qué te quieres tan poquito? ¿Por qué tan pendiente de los demás y poco de ti?
  • Entre 4 y 5 preguntas SI, te quieres. Eres una persona equilibrada y algo pendiente de la opinión de otros para aceptarte y recapacitar. Te quieres y quizás valoras demasiado las opiniones de los demás.  
  • Entre 1 o 3 preguntas, eres una persona que tiene confianza en sus propios recursos y capacidades y te quieres mucho. Pero ¡Cuidado!  Los demás también existen escucha y valora a los demás.

Lo ideal es que te quieras y te aceptes tal y como eres y que busques en tus respuestas si hay algo que deseas cambiar o mejorar.

¿Y tú que opinas? Deja tus comentarios abajo. ¡Nos interesan mucho!

Produzca cambios en su vida contactando conmigo en el (+34) 619 24 63 73. 

Te mereces bienestar. Silvia te ayuda

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